布団やタオルで遊ぼう

＜体を動かして遊ぼう！＞

　日差しが強い日や寒さが厳しい日など、散歩や外遊びが難しいときには、家庭にある身近なものを工夫することで、楽しく過ごすことができます。小さいお子さんにとっても、大きいお子さんにとっても家庭で元気いっぱい遊ぶことができるヒントになると嬉しいです。

　また、お子さんの発達段階に合わせて力加減などを工夫し、けがや窒息など危険のないように注意しましょう。

大人が子どもの様子を見守り、転がっても痛くないように配慮しましょう。

周りにぶつかるものがないように片付けておきましょう。

　ハイハイやつかまり立ちの頃は、あちこち動き回ることが楽しい時期。

遊びをとおして足腰や腕の力がつき、バランス感覚も身に付く経験になるとよいですね。

繰り返し経験をする中で、安全な登り降りや転倒時等、体の動かし方を自然に学ぶきっかけになるかもしれません。

　大人のリアクションを大きく楽しそうだと、子どもも反応し、やり取りをとおして豊かな表情につながるかもしれません。

バスタオルのいろいろな場所から顔を出して、「ばあ！」、「キャッ♪キャッ♪」等と、どんな表情や声を聞くことができるのか、ワクワクしますね。

　大人も全身を使って、思い切り楽しみましょう。

体を動かすことでエクササイズになりそうですね♪

　小さいお子さんは、布をかぶると自分で布をよけて顔を出せないこともあるので、必ず近くで一緒に遊びましょう。

　安定して座ることができるようになったら挑戦してみましょう。

タオルをしっかり握ることや体のバランスに気を付けながら、ゆっくりとしたスピードでスタートするとよいですね。

　目と目を合わせたり、声をかけたりしながら、いざ出発～！

　バスタオルにくるまれる安心感と心地よい揺れでリラックスできそうですね。

　浮く感覚に慣れていないお子さんは、驚いて急に体勢を変えることがあるので、ブランコをするときは、高さを低くするなど配慮しましょう。

この記事に関するお問い合わせ先

札幌市手稲区保健福祉部健康・子ども課子育て支援担当係
〒006-8612 札幌市手稲区前田1条11丁目1-10
電話番号：011-681-1342
ファクス番号：011-691-0874

更新日：2021年12月01日

目的別で探す