ラクラク！離乳食（離乳中期（生後7～8か月頃））（炒め納豆）
《ポイント》
この時期は、スティック状にした煮野菜（人参・芋・大根など）、食パンを用意しましょう。
はじめは上手に持てないので、ちぎって口に入れてあげたり、赤ちゃんに握らせてあげたり、大人が手を添えて口へ運んでいるうちに、自分で握って口に運べるようになります。
ただし、まだ噛みちぎれないので、口に入ったら手を添え適当な大きさにちぎってあげましょう。
また、細かく刻んだ野菜は煮えにくいので、必ず固さを確認してから与えましょう。
離乳中期（生後7～8か月頃）のメニュー（例）
- 粥
- 野菜スープ（具なし）
- 納豆白菜煮
- 人参スティック
作り方
粥 60g
ごはんに水分を加え、軟らかく煮る。
野菜スープ（具なし） 50g
炒め納豆の材料から取り分けた人参（スティック状に切る）、白菜お浸しの白菜にたっぷりの水を入れ軟らかく煮て、煮汁を野菜スープとする。
※しょうゆ1～2滴で、風味を付けてもよいでしょう。
納豆白菜煮 30g（納豆15g、白菜15g）
野菜スープの白菜が十分に軟らかくなり、煮汁がわずかになったら納豆を入れて少し煮て、しょうゆを1～2滴たらす。
人参スティック 20g
野菜スープの人参を利用する。
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更新日：2024年05月15日