食育の取組事例（早寝早起き朝ごはん）

食育～早寝早起き朝ごはん

　札幌市新川保育園では、毎月食育の日の指導として、園の食育キャラクター「しんちゃん」と栄養士が幼児クラスを訪問しています。

　この日は「早寝早起き朝ごはん」をテーマに実施しました。

　保育室では、ぐったり元気のない様子で登場したしんちゃんに「しんちゃん、ごはん食べていないんじゃない？」という言葉も聞かれ、ごはん＝元気の源、というイメージが子どもたちの中にもできていることがわかりました。

　指導後には、しんちゃんと栄養士からのお土産として、各クラスに「早寝早起き朝ごはん」の塗り絵をプレゼント。保育士が「昨日は何時に寝たの？」「今日は朝ごはん食べた？」などと声をかけたり、子ども同士で「朝納豆を食べたよ」「ぼくはパンを食べてきたよ」という会話があったりと、日常生活の振り返りを兼ねた事後の活動ができました。

完成した塗り絵は、保育室前に掲示されました。